Forme-toi à devenir un accompagnant libre, humain et profondément aligné.
Viens maîtriser les fondamentaux de l’accompagnement holistique : écoute active, posture juste, créativité, adaptation, autorisation, ce sont les compétences essentielles pour créer des accompagnements humains, sur-mesure et puissants.
Tu sens que tu as besoin de sens ? De réalignement. Mais en même temps…
🧭 Tu te sens perdu·e dans ta reconversion, sans vraiment savoir par où commencer.
🤔 Tu te demandes souvent : « Suis-je vraiment légitime pour accompagner les autres ? »
💭 Tu veux aider… mais tu ne sais pas si tu le fais de la « bonne manière ».
😬 Tu as peur de te rendre visible, de te « vendre », de parler de ce que tu fais.
🌫️ Et surtout, tu en as marre de faire ça dans le flou, avec cette petite voix intérieure qui freine tout.
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🙍♀️ Tu as parfois cette impression d’être seul·e, sans soutien, sans cadre.
😞 Tu es frustré·e de ne pas réussir à vivre pleinement de ce que tu aimes faire.
🔄 Tu doutes, tu tournes en rond, et tu ne sais pas toujours comment te positionner.
📉 Tu sens que ta pratique manque de structure ou de profondeur.
🚧 Tu te heurtes à des blocages pour développer ton cabinet ou attirer les bonnes personnes.
Imagine… en suivant la formation :
💪 Tu te sens confiant·e, aligné·e, légitime dans ta posture d’accompagnant·e.
🧘 Tu accompagnes avec des outils concrets, puissants et profondément humains : le corps, l’écoute, l’énergie, la vibration.
📏 Tu poses un cadre clair, professionnel, éthique, où tu te sens à ta juste place.
🌟 Tu te sens inspiré·e, enthousiaste, épanoui·e dans ta pratique au quotidien.
🌈 Tu développes ton activité avec fluidité, plaisir et sens, sans t’épuiser.
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🎯 Tu sais pourquoi tu fais ça, pour qui, et comment tu peux vraiment aider.
🗣️ Tu gagnes en visibilité sans forcer, en restant toi-même, en parlant avec le cœur.
🤝 Tu attires des personnes qui te ressemblent, qui te font confiance, et tu crées un véritable impact dans leur vie.
🤗 Et surtout… tu te sens entouré·e, soutenu·e, guidé·e, dans une dynamique de transformation et d’expansion.
Un espace pour devenir un accompagnant libre, humain et aligné.
L’école de l’accompagnement c’est quoi ?
J’ai créé l’École de l’Accompagnement Holistique pour transmettre bien plus qu’une méthode.
Je crois profondément que l’accompagnement est un art qui demande du cœur, de l’écoute et de l’authenticité.
15 ans d’expérience en accompagnement et en formation, m’ont amené à imaginer cette école comme un lieu d’apprentissage et de transformation.
Un espace où je t’aide à développer tes compétences, mais aussi à trouver ta posture d’accompagnant et d’entrepreneur: libre, créatif et profondément humain.
Ici, je te transmets des méthodes, des outils, mais avant tout un savoir-être pour accompagner chaque personne dans toute sa singularité.
À qui s’adresse cette formation ?

Claire, 36 ans
En reconversion professionnelle
Je ressens un vrai besoin de sens dans ma vie professionnelle. Mon métier actuel ne me nourrit plus… je me sens usée, parfois même vide. Au fond de moi, je sais que je suis faite pour autre chose, mais je n’arrive pas encore à mettre des mots clairs sur ce « quelque chose ».
Il y a comme un décalage constant entre ce que je vis et ce que je voudrais vraiment vivre. J’ai envie d’aider, d’accompagner autrement, mais je ne sais pas par où commencer.
Et puis il y a ces doutes… Suis-je légitime ? Est-ce que j’ai vraiment ma place dans ce métier ? L’idée de tout recommencer me fait peur. Peur de ne pas réussir, peur de ne pas être comprise. Je me sens un peu seule, et perdue face aux dizaines de formations possibles.
Ce dont j’aurais besoin, là, maintenant, c’est d’un cadre rassurant. Un espace pour poser mon projet, à mon rythme, sans pression… mais avec un vrai accompagnement.

Julien, 42 ans
Sophrologue déjà installé
Je suis déjà formé·e, j’exerce, j’accompagne… mais je sens qu’il me manque quelque chose. J’ai perdu en confiance dans ma pratique, comme si ma formation avait été trop technique, pas assez humaine ou incarnée.
Parfois, je ne sais même plus vraiment qui je suis dans ma posture d’accompagnant·e. Je ressens une forme de solitude dans ce métier, un vrai besoin de soutien, d’échanges, de supervision.
J’ai aussi cette sensation de stagner. D’être là, de faire les choses, mais sans réellement évoluer. Je me sens débordé·e face à certains cas, surtout quand l’émotionnel est fort.
Structurer mon activité, poser une offre claire, assumer un tarif, trouver ma posture… tout ça reste flou. Et je doute : est-ce que j’aide vraiment ?
Ce que je veux aujourd’hui, c’est me recentrer sur l’essentiel. Retrouver du plaisir à accompagner, enrichir ma pratique sans me perdre dans une accumulation de techniques. J’ai besoin d’alignement, de cohérence, de lien.

Amandine, 33 ans
Ressent l'appel mais n'ose pas encore...
Au fond de moi, il y a comme un appel. Quelque chose me dit que je suis faite pour accompagner… mais c’est encore fragile, presque secret.
J’ai tellement de doutes. Peur de ne pas être à la hauteur, de ne jamais être vraiment prête. Parfois, je me sabote toute seule. J’ai envie de contribuer, d’aider, mais je bloque.
Mon hypersensibilité me donne une intuition forte, mais me rend aussi très vulnérable. Et dans tout ça, je me compare, je me dis que les autres sont déjà plus avancés, plus prêts, plus légitimes.
Je me dis souvent qu’il me manque encore quelque chose pour démarrer : du temps, de l’énergie, de l’argent, de la clarté…
Et j’attends. J’attends le bon moment. Sans toujours voir que ce moment, peut-être, il est déjà là.
J’aurais juste besoin d’un espace bienveillant, où poser ce rêve sans jugement, et commencer à lui donner une forme.
Les 4 grands axes de l’école de l’accompagnement
L’accompagnement que je propose repose sur quatre piliers complémentaires :
Projet professionnel
Apprends à clarifier et incarner ton projet professionnel. Identifier ton intention, ton positionnement, ta cible, ton message… et faire de tout cela une réalité concrète et vivante.
Savoir-être, écoute savoir-faire
Apprendre à développer son savoir-être, son écoute et son savoir-faire.
Approfondir sa posture professionnelle, aiguiser son écoute et percevoir avec finesse les besoins réels de la personne accompagnée.
Maîtriser l’accompagnement ⭐
Accompagner avec des méthodes variées et complémentaires. Sophrologie (du 1er au 4e degré), méthode vibratoire corporelle, outils relationnels… pour construire une pratique riche, sensible et ajustée.
Entrepreneur-re – s’affirmer
Dépasser les freins à la visibilité, assumer sa valeur, poser un cadre, faire vivre son activité avec confiance et autonomie.
Comment te sentiras-tu à la fin de ta formation dans l’école ?
Je ne me sens plus seule face à mon projet.
Je me sens reconnue dans mes émotions, mes hésitations, mon parcours.
Je suis apaisée, accueillie dans un espace bienveillant, sans pression de performance.
Je me reconnecte à ce que je suis profondément, et à ce que j’ai envie de transmettre.
Je retrouve du sens dans mon engagement professionnel.
Je suis fière d’honorer mon appel intérieur.
Je ne me pose plus la question de savoir si je suis assez. Je le suis.
Je me sens à ma place.
Le syndrome de l’imposteur ne dicte plus mes choix.
Je retrouve une confiance intérieure solide.
Je découvre de nouvelles façons d’accompagner, et ça ouvre plein de possibles !
J’apprends autrement, dans le corps, dans le vécu, dans l’expérience.
Je me sens inspirée, j’ai envie de créer, d’expérimenter.
Je ne suis pas juste une apprenante. Je suis une personne entière, écoutée et reconnue.
Mon parcours est accueilli dans sa globalité.
Ma singularité est célébrée.
Je ressens une vraie gratitude pour la qualité de présence du groupe et de l’accompagnement.
Je me sens prête à créer quelque chose qui me ressemble vraiment.
Je n’ai plus peur de sortir des cases.
Je crée un projet aligné avec ma vision de l’accompagnement.
Je me sens équipée pour passer à l’action, même petit pas à petit pas.
Je sais où je vais. Et je sais que je peux y aller à mon rythme.
Je bénéficie d’un cadre clair, structurant, progressif.
Je me sens soutenue pour avancer à mon propre tempo, sans pression.
FAQ
À qui s’adresse cette formation ?
Cette formation est faite pour toi si tu souhaites devenir un accompagnant (sophrologue, coach, praticien bien-être…) ou si tu es déjà en activité mais que tu ressens le besoin de consolider tes bases, d’approfondir ta posture et d’élargir tes compétences.
Est-ce que j’ai besoin d’avoir déjà des connaissances en sophrologie ou en accompagnement ?
Non, pas forcément. Je t’accompagne pas à pas. Cette formation est pensée pour t’apporter toutes les bases indispensables, mais aussi pour te faire évoluer dans ta posture et dans ta façon d’accompagner. Ce qui compte, c’est ta motivation et ton envie d’apprendre.
Combien de temps dure la formation ?
La formation se déroule sur plusieurs mois (je t’expliquerai tout en détail lors de notre 1er rendez-vous). J’ai conçu un rythme qui te permette d’intégrer vraiment les apprentissages et de les mettre en pratique dans ta vie et dans ta future activité.
Est-ce qu’il y a un diplôme à la fin de la formation ?
Non, je ne propose pas un diplôme au sens officiel. Mais tu recevras une attestation de formation. Ce que je transmets va bien au-delà d’un papier : je t’aide à devenir un accompagnant capable, confiant et aligné avec ses valeurs.
Comment savoir si cette formation est faite pour moi ?
Le mieux, c’est qu’on en parle ensemble. Je propose un rendez-vous découverte gratuit pour faire connaissance, comprendre ton parcours et voir si cette école peut vraiment t’aider dans ton projet.
Est-ce que je vais être accompagné(e) tout au long de la formation ?
Oui, bien sûr. Je suis présente à chaque étape. Nous avons notamment un rendez-vous en induviduel chaque mois. J’ai à cœur de t’accompagner humainement, de répondre à tes questions et de t’aider à dépasser tes blocages. Tu ne seras jamais seul(e) sur ton chemin.
Est-ce qu’il y a beaucoup de théorie ?
Il y a ce qu’il faut pour bien comprendre, mais ce n’est pas une formation où l’on reste assis à écouter sans rien faire. J’ai construit un parcours très concret, avec de la pratique, des mises en situation, des exercices et beaucoup d’expérimentation.
Est-ce que je peux en vivre après la formation ?
Oui, si tu t’investis pleinement, tu auras toutes les clés pour lancer ton activité d’accompagnant. Je te transmettrai aussi des conseils issus de mon expérience d’entrepreneure pour t’aider à te lancer sereinement et à construire ton activité.
Les principaux atouts de ce programme
Vous allez recevoir de nombreuses ressources, idéales pour vous préparer à l’accompagnement.
Apprendre tout ce dont tu auras besoin, en vidéo
- Plus de 90 heures de modules en vidéo pour découvrir ou re-découvrir tes protocoles de sophrologie de façon innovante
- Toutes les vidéos sont disponibles dès ton inscription au programme
- Découvre les vidéos à ton rythme et revisionne les autant de fois que tu veux
Des rencontres pour appliquer tes compétences
- Format hybride : visio + 1 week-end en présentiel à Toulouse
- 1 rendez-vous hebdomadaire de 2h en visio
- 1 samedi matin par mois (atelier collectif)
- 1 rendez-vous individuel mensuel de 1h30
Les petits trucs en plus
- Accès offert aux matinales Sophro
- Accès au groupe Whatsapp des Sophrologues
L’organisme IMPULS’IONS est certifié Qualiopi, certification délivrée par APAVE CERTIFICATION au titre des catégories ACTIONS DE FORMATION et BILANS DE COMPETENCES
Programme complet
De l'école de l'accompagnement holistique- Les 4 piliers pour devenir un(e) Accompagnant(e) avec une activité pérenne
- Tout le module Sophro Excell
- Format hybride : visio + 1 week-end en présentiel à Toulouse
- 1 rendez-vous hebdomadaire de 2h en visio
- 1 samedi matin par mois (atelier collectif)
- 1 rendez-vous individuel mensuel de 1h30
- Accès offert aux matinales Sophro
- Accès au groupe Whatsapp des Sophrologues
- Pas de prise en charge possible (CPF, OPCO…)
- Possibilité de paiement en plusieurs fois
Sophro Excell
Pour revoir la méthode de la Sophrologie entièrement- 90 heures de contenu vidéo pour revoir toute la méthode de la Sophrologie
- Accès offert aux matinales Sophro
- Accès au groupe Whatsapp des Sophrologues
- Pas de prise en charge possible (CPF, OPCO…)
- Paiement en plusieurs fois possible
Initiation Sophrologie
Pour découvrir toutes les techniques de base- Découvrir toutes les techniques de base de la Sophrologie
- Formation condensée en 3 jours
- Pas de prise en charge possible (CPF, OPCO…)
- Paiement en plusieurs fois possible