L’école de l’accompagnement holistique

Fabienne Salm-Hou Coach & Mentor en Sophrologie et en projet de vie pour entrepreneur,
je vous forme aux différentes méthodes de l’accompagnement

Accompagnement professionnel premium

Je vous accompagne de 6 à 12 mois en fonction de votre besoin pour développer votre activité.

Bonjour, moi c'est Fabienne ta future coach

Coach & Mentor en Sophrologie et projet de vie je te présente ma vision et mon histoire

Consultations de Sophrologie individuelles

En parallèle je continue de vous recevoir pour des consultations de Sophro en individuel

Parler de soi ou parler de ce qui nous anime : la confusion qui sabote la visibilité de nombreux entrepreneurs

Depuis des années que j’accompagne des entrepreneurs, des accompagnants, des sophrologues et des thérapeutes, je remarque une difficulté qui revient sans cesse dans leur communication :👉 “Je n’aime pas parler de moi.” Et à chaque fois que j’entends cette phrase, je...

45 jours pour changer ce que tu souhaites : un espace Telegram pour passer à l’action… vraiment

Tu veux changer quelque chose dans ta vie — un projet, une habitude, une posture, une organisation, une manière d’être — mais soyons clairs :tu n’y arrives pas seul(e). Pas parce que tu n’es pas capable.Pas parce que tu manques de motivation.Pas parce que « tu n’es...

Les Matinales Sophro 2026 : le rendez-vous hebdomadaire pour te recentrer, pratiquer et retrouver confiance

Et si tu redevenais ta priorité ? Chaque lundi matin, prends une heure rien que pour toi.Un moment pour t’entraîner, respirer, te reconnecter à ce qui t’a fait choisir la sophrologie : la vivance, la conscience, et le plaisir d’être pleinement présent(e). Depuis 2022,...

La semaine internationale de l'écoute

J’ai lancé en novembre 2025 la première édition d’un événement caritatif internation rassemblant plus de 80 Sophrologues et professionnels de l’accompagnement pour remettre l’écoute au centre de notre pratique.

Cet événement aura lieu tous les ans.

Fabienne Salm-Hou

Crédit Photo : Alain le Coz (@alainlecozphoto sur Instagram)

Force, Sérénité, Harmonie

Fabienne Salm-Hou : Coach en projet de vie

Bonjour et bienvenue, je m’appelle Fabienne.

Comme toi, je suis venue expérimenter la vie sur Terre. Pendant longtemps, j’étais prisonnière de ma to-do list. Puis, j’ai décidé de me tourner vers mon intérieur : mon corps, ma tête, et mon cœur.

Ce voyage intérieur a rallumé ma lumière, « ELVIE », me permettant de ressentir la joie dans chaque action de mon quotidien. Comme toi, je n’ai qu’une vie, sans replay. J’ai brisé des croyances pour vivre en accord avec moi-même. Chaque jour, je découvre davantage mes potentialités et ressources.

Aujourd’hui, j’ose mettre en lumière mes compétences et partager mon savoir-faire. J’aime expérimenter, apprendre, rire, et profiter des plaisirs de la vie en véritable épicurienne.

J’ose me faire confiance et je te permettrais de te faire confiance, car pour moi la confiance est la base du savoir-être qui guide notre chemin de vie professionnel et personnel.

Découvre le reste de ma pensée en cliquant juste en dessous…

Mon Expertise

La sophrologie

En savoir plus

Apporter du SENS à la sophrologie et à ce que je pratique pour moi tous les jours est important.

Après 2 ans passés à me former dans une 1ère école de sophrologie, j’ai décidé quelques années plus tard de remettre en question ce que j’avais appris en faisant une nouvelle année dans une autre école ayant un regard différent de la 1ère.

Pendant 3 ans j’ai transmis ce que j’avais appris, compris, expérimenté tous les jours au cabinet depuis toutes ces années au contact du patient.

La sophrologie est une méthode que j’ose expérimenter afin d’en connaître tous les secrets pour la rendre simple à utiliser dans notre quotidien et à insérer dans les accompagnements.

Accompagnement personnalisé pour intégrer la sophrologie en thérapie

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La sophrologie est une méthode que l’on utilise lorsque l’on accompagne les personnes sur leur chemin de vie.

J’accompagne les thérapeutes à devenir des entrepreneurs à part entière, non pas juste des utilisateurs de la méthode de la sophrologie.

Formée aux outils de l’entreprenariat, supervisée par des professionnels dans l’accompagnement, je partage ce qui me fait grandir dans mon parcours d’entrepreneur en sophrologie.

Aider les individus à découvrir et embrasser leur véritable essence

Mon approche

Grâce à ma créativité et à mon intuition, j’accompagne les gens à se recentrer sur eux-mêmes, à se connecter à leur corps et à leur cœur. Mon objectif est de leur apporter clarté et authenticité.

Ma phrase préférée : ÊTRE, c’est oser dépasser ses peurs, c’est oser sortir de ses habitudes chaque jour !

Avec amour, Fabienne.

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Comme beaucoup, tu as peut-être hésité à assumer ce rôle de « chef ». Le mot « chef » peut évoquer une autorité que l’on ne veut pas forcément incarner. Mais être chef d’entreprise, ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre. C’est fusionner bienveillance et fermeté, et trouver l’équilibre pour prendre des décisions avec confiance.

Apprends à le faire à mes côtés

La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent.

Albert Einstein.

Le changement est douloureux, mais rien n'est aussi douloureux que de rester coincé quelque part où vous ne devez pas être.

Mandy Hale.

Le plus grand danger dans les temps de turbulence, ce n’est pas la turbulence, c’est d’agir avec la logique d’hier.

Peter Drucker.

Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, et aie confiance en ce qui sera.

Bouddha.

Ce n’est pas le changement qui fait peur aux gens, mais l’idée qu’ils s’en font.

Sénèque.

La vie, c’est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l’équilibre.

Albert Einstein.

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